國考便利貼先生-國家考試(高普考,司法特考,國營事業招考)

考 選部上午向考試院會報告「精進公務人員考試體能測驗」方案，認為現行鐵路特考、警察、調查、國安情報人員以及移民、海巡等考試的體能測驗，多半測驗 1200公尺到1600公尺跑步、仰臥起坐及拉單槓等，缺乏「敏捷力」、「爆發力」，建議全面納入國外引進的PACER（漸速有氧耐力跑）專業體適能測 驗，男女測驗項目齊一，並委託第三方公正單位辦理。

除了PACER以外，建議方案也提出，在上述各項考試加測折返跑、立定跳遠、靜態平衡 等項目。依照現行規定，將體能測驗列為項目的國家考試，未達及格標準者不予錄取，或無法參加第三試。為了減少應考人在第二試（體能測驗）未通過合格門檻， 新的方案擬讓應考人在考試前，先取得體能合格證明。至於這項方案的發想，是由於部分考試委員認為，體能測驗通過比例太高，希望增加鑑別度；最終能否實施， 仍須各機關研議，並待修正各考試規則。

PACER測驗是在相距20公尺的二平行線漸速來回跑，開始1 分鐘的速度為8.0km/h，每一跑步階段為1分鐘，每分鐘增加速度0.5km/h。測驗時並加入輕快的音樂，當累積兩次無法跟上速度便判定測驗結束。

原文轉自：蘋果日報 / 王家俊